耐心的给小美解释着。
小美眼底也尽是凝重之色，小脸涨红，香汗淋漓的举着手中的哑铃，双眼平视前方。
唐成站在一旁，双眼看着小美的动作，刚想要说话，突然一撇眼就看到了在后面站着的蒋天成。
蒋天成这个家伙倒好，没有走进去，就是站在门外，在门缝里面偷偷的瞄着唐成和小美，好像是生怕唐成做出什么事情来，但是又害怕小美，所以不敢进来。
唐成嘴角出现一抹笑容来，很好，你担心是不是，我就让你更加担心一下！
唐成双手抓住小美的手臂：“保持好这个姿势，一定要达到这样平举的程度，千万不要有任何的落差，不然的话很容易会出现什么不好的问题的，然后这样，你保持住，双脚也不能向下落，我就在下面算是给你有一个临界点，你也能够有个大概的高度。”
说完，唐成直接钻到了小美的身体下面，两只手像是抱月一样，需放在小美翘臀的下方。
“千万不要往下蹲了，不然你的翘臀可就碰在我的手上了，这就代表你的姿势是不对的，需要重新调整，知道了没有？”唐成认真的说道。
“知道了。”小美答应一声，开始一点点的坐起来。
蒋天成在外面看的可是要气疯了，一双眼睛死死的盯着唐成和小美，这明摆着是占便宜啊，而且还占的这样的理直气壮的！
“不行，不行，一定要弄走这个该死的唐成才行，不然的话我们真的就没有一点点的机会了，今天必须要让他离开这里！”蒋天成一边叨咕着，眼珠一边来回的转，想着办法。
“好了，我们先练习到这里，休息十分钟，十分钟以后，我们继续开始锻炼，下一步，会更加的艰难，而且可能我要占你点便宜，希望你不要介意。”唐成从小美的身下退出来，站起身说道。
“没事的，唐成，你随便想怎么样都行，你刚才叫我的办法真的好好啊，我发现真是一点都不累呢，这要是继续这样下去的话，我的屁股是不是会更加的翘挺啊？”
“这个当然是必然的，这个是塑形最好的办法，国际上使用的都是这一招，不过这一招因为亲密度较高，况且很多的时候都要有一些体力上过大的消耗，所以我平时是不交给别人的，这今天是看到你这样好的身材，要是不好好地塑造一下就可惜了，不然我也不会教给你的。”唐成认真的说道。
小美用力的点点头，立刻露出一张崇拜的脸，眼泛桃花的盯着唐成。
唐成笑了笑，转身向着旁边的椅子走去。
“嘿嘿，完事了？是不是渴了？哎，小美喝点水。”蒋天成笑嘻嘻的从外面走进来，还拿着一杯水。
小美接过水，走到了唐成的身边：“唐成，你是不是渴了，喝点水吧，真是辛苦你了。”
唐成笑着将水接过去，用力的喝了一大口。
“恩，真甜！”唐成笑呵呵的说道。
蒋天成脸色瞬间变得铁青，双拳都发出嘎巴嘎巴的响声来。
“唐成，你给我出来！我有点事情和你说！”蒋天成强压着自己的怒火。
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