发力和进取心。

　　与黑默林的一战，李长逸看到了占据黄金路径的重要性。他回忆起咏春歌诀，有这么一句“桥行中线，正身子午”说的就是拳头路径的问题，与比赛中的黄金路径实在是有异曲同工之妙。

　　如果武缨能够把失误率降低一半，她的完赛成绩至少可以提升1秒，别以为1秒微不足道，实际上对运动员来说，这1秒是二流走向一流运动员的天堑沟壑，往往一生都难以逾越。

　　武缨很听李长逸的话，可是这现实赛道上又没有画出所谓的黄金路径，她得一点点去记忆和摸索。并且严格遵守最优路线说起来容易，前面的对手阻挡你怎么办？后面的人要超越，你防不防？大部分人都很容易被干扰而失去位置。

　　以武缨的性格和表现来看，班克斯想拿她当奇兵，还真是打错了算盘。

　　训练了两天，方瑞轩倒是有惊艳四方的表现，这小子对赛道中最佳路径烂熟于心，只要前面猛冲出去，找到自己的节奏，活脱脱的低配版黑默林，范清婉、武缨和李萍萍都不是他的对手。

　　当然，面对李长逸还是差很多，当李长逸从外道超越时，他没法提速保持并驾齐驱的姿态，一旦被超越，就再也没有反抗之力。

　　李长逸边滑边琢磨，班克斯的战术安排，他突然想起一句名言：“天下武功，唯快不破！”

　　想要破掉黑默林的招数，那就一开始就超越他啊，只要超过去了，黑默林就与自己攻守易位，轮到自己紧守黄金路径稳坐钓鱼台了。

　　可是大家实力、身体素质都差不多，到底怎么才能保证一出发就抢到领先位置呢？

　　李长逸思索着这两年学到的战术和知识，完全没有头绪。

　　正头疼呢，他突然脑子里灵光乍现：“哎？等等，切尔维尼亚分站赛上，李萍萍是如何做到一出发就压制萨姆科娃的？她俩的身体条件差距如此之大，她怎么会爆发出这么强的实力？不行，我得问问去！”

　　他马上就去找李萍萍细谈，希望找到当时的窍门。

　　李萍萍一脸懵：“我也不知道啊，就是很放松，然后卡着点出去的。当时吧，我就跟做梦似的，怎么一出发前面一个人都没有……”

　　李长逸知道这种感觉，他之前在蒙塔丰的铜牌就是这么得的。这种状态是很奇妙，关进是找不到窍门进入啊。

　　他又去找唐槐和班克斯，两位教练给出的答案截然相反，唐槐让李长逸多打坐冥想，精神层面地刺激或许会有效果。

　　班克斯就让李长逸猛练，使用身体上的极限刺激来将这种状态逼出来，之前他对高熵就是用这种办法，确实有一点效果。

　　李长逸觉得回去可以好好试一试，说不定还真的会有效果。

　　不过这都是后话，眼前最先要度过的难关是冬青奥会的比赛。李长逸变身最强陪练，帮着方瑞轩找领先的感觉，找黄金路径的压制办法，也拉着方瑞轩去帮武缨做指点，手把手地教她如何找到这个路径。

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